Xiaomi Amazfit Stratos - prémiový vzhľad, perfektný výkon

Xiaomi Amazfit Stratos - Konektivita, Ovládanie, GPS, Aktivity

Konektivita a komunikácia

Hodinky majú Bluetooth 4.0 LE, GPS či GLONASS, ale aj Wi-Fi, ktorá ale slúži len na aktualizáciu firmwaru, heslo do siete sa zadáva v spárovanom smartphone. Hodinky sa spárujú s Androidom 4.0 a vyšším i s iOS 9.0 a vyšším.

Ovládanie, Aktivity, Funkcie

Hodinky sú svižné, nestretla som sa so zadrhávaním pri prepínaní medzi jednotlivými funkciami, všetko mi zobrazovalo plynule. Systém je v angličtine, ovládanie je ale intuitívne, doplnené obrázkami, takže ovládanie anglického jazyka nie je nevyhnutné.  

K funkciám a nastaveniam sa dostávame poťahovaním prstom po obrazovke, pričom sa dá k prepínaniu nastaviť aj intenzita vibrácii. Budík je opäť samozrejmosťou, ktorý prebúdza vibrovaním. Takže ak sa chcete v tomto prípade zobudiť, asi treba mať hodinky na ruke, pod vankúšom alebo niekde, kde urobia väčší rámus, ak ste tuhší spáči.

Na ovládanie hodín slúžia aj tri tlačidlá, ktoré na Stratos vytŕčajú viac ako jedno zapustnené tlačidlo na Pace, občas sa mi stalo, že sa mi o ne zachytávalo oblečenie pri prezliekaní, čo ale nevnímam to ako negatívum. V základe fungujú – dolné: pre pohyb v ponuke dopredu či dozadu, prostredné: s jeho dlhým stlačením/podržaním sa prechádza na domovskú obrazovku a s krátkým stlačením sa potvrdzuje aktivita, horné slúži na zapínanie/vypínanie a na prepínanie položiek sprava doľava. Pri stlačení horného tlačidla sa dá dostať k nastaveniam a pri spodnom k oznámeniam. Spočiatku ma tri tlačidlá mýlili, v porovnaní s predchodcom, ale po osvojení šlo všetko hladko... Najjednoduchšie sa mi aj tak ovládali cez dotykovú obrazovku, tlačidlám som sa viacmenej vyhýbala. Dotykové ovládanie funguje svižne a bez problémov.

Nastavila som si aj funkciu „tap to wake“, ktorá slúži na prebudenie hodín ťuknutím. Páči sa mi funkcia uspatia hodín prekrytím displeja rukou a hodiny sa zamknú do základného vizuálu.

Na ovládanie hodín si treba zvyknúť, po krátkej manipulácii s hodinkami si systém osvojíte a fungujete s hodinkami automaticky a prirodzene. Mne viac vyhovuje dotykové ovládanie, okrem bazéna, tam mi to nešlo dobre a v bazéne používam tri tlačidlá.

Hodinky majú mnoho funkcií, sú v nich: jednotlivé aktivity, krokomer (aj s podrobným rozpisom krokovej aktivity v grafovej podobe), počasie, meranie srdečného tepu, hudba, budík, stopky, meranie spánku, tréningové centrum, časovač, kompas, stíšenie zvonenia telefónu, čítanie správa a notifikácií, kalendár,  V02max (koľko kyslíka spotrebujete počas tréningu behu alebo chôdze), schopnosť tela využívať kyslík na premenu živín na energiu, zobrazujú aj záťaž cvičenia a čas potrebný na zotavenie po cvičení.

Aktivity: Ben (Run), Chôdza (Walk), Beh na páse (Run Indoor), Bicykel (Cycling), Stacionárny bicykel (indoor Cycling), Lezenie (Climb), Cezpoľný beh (Trial Run), Eliptický trenašér (Elliptical Trainer), Plávanie v bazéne (Pool Swim), Plávanie na otvorenej vode (Open Water), Cross-country (Multisport), Triatlon (Triathlon), Tenis (Tennis), Futbal (Soccer), Lyžovanie (Skiing).

Pre tých, ktorí si toto zariadenie kupujú ako motivátora k pohybu je opäť možnosť upozornenia hodinami so súčasným zavibrovaním, že sedíte príliš dlho /hodinu/ a je čas sa prejsť. Mňa osobne to motivovalo :D keď som ich mala na ruke, nedalo mi sa ísť napiť, či na wc :D

Keď už sme pri vibrovaní, pocitovo ma nejako nerušilo, nezačalo nejako sprudka, že by ma to vyslovene otravovalo, či plašilo...

  

  

GPS

Keďže hodiny majú GPS GLONASS, pri vonkajších aktivitách je k dispozícii pomerne presný prehľad o zdolanej vzialenosti a trase. Pomerne rýchlo nabehnú na GPS a nedochádzalo k jeho výpadkom.

Beh, Kroky

Hodinky sú v podstate opäť „jednostranne“ zamerané, napriek pridaným športom, keďže ide primárne o bežecké - runningové hodinky, nezmeriate s nimi nejaké indoorové kolektívne fitness aktivity, čo som ja opäť napriek tomu testovala, pri cvičení zumby, či kruhového tréningu, kedy som si zapla beh na páse. Namerané údaje boli samozrejme nesmerodajné, vedela som si ale sledovať priebežne tepovú frekvenciu. Jej meranie je pomerne dobré.  Benefitom je upozornenie v akom pásme tepovej frekvencie sa nachádzate, ci rozbeh – warm up, spaľovanie – fat burning, aeróbna zóna, anaeróbna zóna a maximum /infarktový stav :D/. Zóny sú rozlíšené farebne, takže mi stačil letmý pohľad a vedela som, či je dobre, či zle a treba zvoľniť tempo. Áno, pritakávam, trénovaným osobám netreba pozerať na hodiny a poznajú svoje telo.

Hodinky ponúkajú prednastavené bežecké plány pre amatérov začiatočníkov či pokročilých bežcov na 5km / 10km / pólmaratóncov/  maratóncov.

Pokiaľ ide o sledovanie krokov, Stratos som mala možnosť porovnať s predchodcom Amazfit Pace a s fitnáramkom Xiaomi Miband2. Amazfit Pace mi namerali viac krokov než Stratos, niekedy Stratos ako keby zaspal, čo sa mi stávalo aj pri Amazfit Pace. Fitnes náramok v interiéri pri bežnej dennej aktivite meral lepšie, ale naopak, fitnáramok nameral aj nie-krokovú aktivitu, ale napr. nameral za krok aj utieranie sprchového kúta. Skúšala či sa dá Stratos „ošáliť“...a dá, ale treba naozaj intenzívne mávať rukou, aby akože namerali krok. Opäť dodám, že intenzita tohto klamlivého pohybu by sa kaloricky mohla aj rovnať kalorickému výdaju pri reálne urobených naklamaných krokoch.

Hodinky zmerajú aj vystúpané poschodia, pričom kalorický výdaj za tieto nakrokované poschodia je aj o niečo vyšší, ako pri obyčajnej chôdzi.  Dodám, že prejdené kroky cez deň Stratos prepočítava na kalorický výdaj. Či už v priebehu alebo na konci dňa je možné buď priamo na displeji v určitých typoch tvári hodín alebo v menu hodín, či v mobilnej aplikácii, neustále ai kontrolovať kalorický výdaj za krokovú, či inú aktivitu, v súhrne. 

Hodinky vám tiež umožňujú kalibrovať vzdialenosť po vykonanej aktivite, ak viete, že prípadne urobili odchýlku a chcete si zachovať presnú históriu činností, po cvičení sa pýtajú, či ho chcete uchovať, prípadne vymazať.

Pri meraní chôdze hodinky zobrazia na obrazovke tréningu dostatok informácií; môžete skontrolovať svoj celkový tréningový čas, vzdialenosť, tempo na míle, tep srdca, spálené kalórie, rýchlosť, priemerné tempo pohybu, ako aj vašu GPS trasu. Pri behu hodinky sledujú aj nadmorskú výšku, nárast / stratu výšky, rýchlosť, vertikálnu rýchlosť a priemernú rýchlosť pohybu. Po skončení aktivity  hodinky zobrazia štatistické údaje cvičenia, vašu prejdenú vzdialenosť, spálené kalórie, priemerné tempo na míľu, najlepšie tempo na míľu, priemernú rýchlosť pohybu, maximálnu rýchlosť, trendy tepovej frekvencie, čas zotavenia a VO2max.

  

 

Bicyklovanie

Pri meraní bicyklovania vonku hodinky počas jazdy tiež poskytujú dostatočné množstvo informácií na základnom displeji, ako čas, prejdenú vzdialenosť, okamžitú rýchlosť, prevýšenie, počítajú priebežne nastúpanú a naklesanú výšku.

  

  

Pri meraní spinningu /indoor bike/ som ocenila nepretržité meranie tepovej frekvencie. Nameralo mi aj prejdenú vzdialenosť a spálené kalórie.

 

Outdoorové aktivity

Pri outdoorových aktivitách vďaka zabudovanému GPS systému je možné presne sledovať vzdialenosť a trasu, napríklad bežcom v spodnej časti obrazovky tréningu budú hodinky zobrazovať malú mapu bežiacej trasy v prípade, že sa zaujímate o to, akú trasu ste vykonali alebo kde ste. Výpadky z GPS signálu som zaznamenala medzi vysokými budovami, čo by sa ale asi udialo aj na akomkoľvek inom zariadení podporujúcom GPS pripojenie.

Plávanie

Plávanie využíva dva režimy – otvorená voda a bazén. V prípade plávania v bazéne sa dá nastaviť dĺžka bazéna na 25m, resp. 50m. Hodinky by mali automaticky rozoznať plavecký štýl, v mojom prípade rozoznali prsia, resp. plávala som 4 bazény prsia a 5-ty bazén kraul – vyhodnotili, že môj hlavný plavecký štýl sú prsia. Merali správne aj tempo. Tento režim sa mi veľmi páčil.  Mala som problém s dotykovou vrstvou vo vode, čo ale naopak vyriešili tri bočné tlačidlá.